Movement Marzo 2023

Ti aspettiamo dal 3 al 5 Marzo presso il nostro centro sportivo per partecipare GRATUITAMENTE a tante attività sportive e non solo…per questo MOVEMENT anche una grande NOVITÀ: mettiti alla prova con un TEST per MISURARE IL TUO BENESSERE.

Per partecipare alle attività Movement clicca qui e prenota il test per misurare il tuo benessere.

Misura il tuo benessere

Movement nasce per promuovere il movimento come strumento di salute e lotta alla sedentarietà, attraverso eventi gratuiti che, senza distinzione di genere, età o condizione fisica, puntano al  benessere, al divertimento, e alla socializzazione di chi partecipa.

Per questa edizione di Movement ti diamo la possibilità di misurare il benessere del tuo corpo con alcuni test specifici sia in acqua che in palestra sotto la supervisione di un nostro tecnico specializzato che ti aiuteranno a capire il tuo livello di MOVEMENT.

Per partecipare alle attività Movement clicca qui e prenota il test per misurare il tuo benessere.

Clicca qui per conoscere il programma e i test valutativi delle nostre giornate Movement VEDI LINK

I nostri test

TEST 1: Valore ATLETICO-TECNICO ACQUATICO (venerdì 3 marzo 2023)

TEST 2: Capacità RESPIRATORIA IN APNEA DINAMICA (venerdì 3 marzo 2023)

TEST 3: BENESSERE DI CORSA O CAMMINATA SPORTIVA (sabato 4 marzo 2023)

TEST 4: FORZA ISOMETRIA DEL CORE E DELLA MUSCOLATURA PARAVERTEBRALE (sabato 4 marzo 2023)

Per partecipare alle attività Movement clicca qui e prenota il test per misurare il tuo benessere.

Vieni a misurare il tuo benessere, ti aspettiamo!