Acqua Circuit
Per chi ama le sfide e vuole un allenamento ad alta intensità.
Acqua Circuit combina esercizi di potenziamento, resistenza e coordinazione in un circuito dinamico e vario.
Si usano attrezzi galleggianti, resistenze e il peso del corpo per creare un allenamento completo e sempre diverso.
Ottimo per aumentare forza e tonicità, con il vantaggio di un impatto ridotto grazie all’ambiente acquatico.
| ACQUA CIRCUIT | ORARIO |
| LUNEDÌ | 19:00 – 19:45 |
| GIOVEDÌ | 19:00 – 19:45 19:45 – 20:30 |
